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Wie kann ich meine Ausdauer und Geschwindigkeit beim Radfahren durch gezieltes Training verbessern?
Um deine Ausdauer und Geschwindigkeit beim Radfahren zu verbessern, solltest du regelmäßig Intervalltraining durchführen, um deine aerobe und anaerobe Kapazität zu steigern. Zudem ist es wichtig, deine Muskeln durch Krafttraining zu stärken, um effizienter pedalieren zu können. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration sind ebenfalls entscheidend, um Fortschritte zu erzielen. **
Welche Ausgabe bevorzugst du: Taschenbuch oder gebundene Ausgabe?
Das ist eine persönliche Präferenz. Einige bevorzugen Taschenbücher aufgrund ihrer Portabilität und ihres günstigeren Preises, während andere die Haltbarkeit und das ästhetische Erscheinungsbild einer gebundenen Ausgabe bevorzugen. Letztendlich hängt es von den individuellen Vorlieben und Bedürfnissen des Lesers ab. **
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Regli, Peter: (Fitness)Training einfach erklärt(Fitness)Training einfach erklärt , kurz, klar, präzise , Elektromotoren & -teile > Elektro- & Hybridautoteile , Erscheinungsjahr: 20201117, Produktform: Kartoniert, Autoren: Regli, Peter, Seitenzahl/Blattzahl: 327, Keyword: RATGEBER; SONSTIGES; ALLERLEI; R; Peter Regli, Fachschema: Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen)~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Belletristik: allgemein und literarisch, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: novum premium, Verlag: novum premium, Verlag: novum premium, Länge: 220, Breite: 136, Höhe: 22, Gewicht: 448, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,23,20 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Pro Sport LED Warnweste mit Licht für Laufen, Radfahren & TrainingDie Reflektierende Weste mit LED-Lichtern ist die perfekte Lösung, um Ihre Sichtbarkeit und Sicherheit beim Laufen, Radfahren und Training am Abend oder in dunklen Umgebungen zu verbessern. Diese Weste ist mit reflektierenden Materialien und integrierten LED-Lichtern ausgestattet, die Sie aus der Ferne sichtbar machen. Die Weste ist leicht und angenehm zu tragen, was sie ideal für sowohl professionelle Sportler als auch Freizeitsportler macht. Die strategisch platzierten LED-Lichter auf der Weste bieten zusätzliche Sichtbarkeit bei allen Wetterbedingungen. Egal, ob Sie auf der Landstraße laufen oder abends Rad fahren, diese Weste sorgt dafür, dass Sie von Autofahrern und anderen gesehen werden.19,90 €*Versand: 2,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie lautet die neue Ausgabe von Latein Campus 3, Ausgabe C?
Die neue Ausgabe von Latein Campus 3, Ausgabe C, heißt "Latein Campus 3, Ausgabe C: Texte und Übungen". Sie enthält eine Sammlung von lateinischen Texten und Übungen, die den Schülern helfen sollen, ihre Lateinkenntnisse zu vertiefen und zu festigen. **
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Warum funktioniert die MySQL-Ausgabe in PHP nicht? Die Ausgabe ist leer.
Es gibt verschiedene Gründe, warum die MySQL-Ausgabe in PHP leer sein könnte. Möglicherweise ist die Verbindung zur Datenbank nicht erfolgreich hergestellt worden, die SQL-Abfrage enthält einen Fehler oder es gibt keine Datensätze, die der Abfrage entsprechen. Es ist wichtig, den Code zu überprüfen und sicherzustellen, dass alle notwendigen Schritte korrekt ausgeführt werden. **
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Was ist Kindle Ausgabe?
Die Kindle Ausgabe bezieht sich auf die elektronische Version eines Buches, die speziell für Amazon's Kindle E-Reader oder die Kindle App erstellt wurde. Diese Ausgabe ermöglicht es den Lesern, Bücher digital zu kaufen, herunterzuladen und auf ihren Geräten zu lesen. Im Gegensatz zur gedruckten Version können Kindle Ausgaben sofort heruntergeladen werden, ohne auf die Lieferung warten zu müssen. Viele Bücher sind sowohl als gedruckte Ausgaben als auch als Kindle Ausgaben erhältlich, wodurch Leser die Wahl haben, wie sie ihr Buch lesen möchten. Insgesamt bietet die Kindle Ausgabe eine bequeme und platzsparende Möglichkeit, Bücher zu genießen. **
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Was ist TTS Ausgabe?
TTS steht für Text-to-Speech und bezieht sich auf die Technologie, die es Computern ermöglicht, geschriebenen Text in gesprochene Sprache umzuwandeln. Die TTS-Ausgabe bezieht sich also auf die Sprachausgabe, die durch diese Technologie erzeugt wird. Sie kann in verschiedenen Anwendungen genutzt werden, wie z.B. bei Sprachassistenten, Vorlesefunktionen von E-Books oder Navigationsgeräten. Die Qualität der TTS-Ausgabe hängt von der verwendeten Software und den eingesetzten Stimmen ab. Fortschritte in der TTS-Technologie haben dazu geführt, dass die generierte Sprache immer natürlicher und menschenähnlicher klingt. **
Was heißt Kindle Ausgabe?
Eine Kindle Ausgabe bezieht sich auf eine digitale Version eines Buches, die speziell für das Lesen auf einem Kindle E-Reader oder einer Kindle App entwickelt wurde. Diese Ausgabe ist in der Regel günstiger als die gedruckte Version des Buches und kann sofort nach dem Kauf heruntergeladen werden. Oftmals sind Kindle Ausgaben auch mit zusätzlichen Funktionen wie Lesezeichen, Notizen und Wörterbuchintegration ausgestattet. Sie bieten eine praktische und platzsparende Möglichkeit, Bücher zu lesen und sind besonders für Menschen geeignet, die gerne unterwegs lesen oder Platz sparen möchten. **
Ist Abschreibung eine Ausgabe?
Ist Abschreibung eine Ausgabe? Abschreibung ist keine direkte Ausgabe, sondern vielmehr die Verteilung des Wertverlusts eines Vermögensgegenstands über seine Nutzungsdauer. Sie wird verwendet, um den tatsächlichen Wertverlust eines Vermögensgegenstands im Laufe der Zeit zu erfassen. Obwohl Abschreibungen den Gewinn eines Unternehmens beeinflussen können, handelt es sich dabei nicht um eine tatsächliche Ausgabe von Geldmitteln. Stattdessen spiegeln Abschreibungen den allmählichen Wertverlust von Vermögenswerten wider und dienen der korrekten Darstellung des Vermögenswerts in der Bilanz. **
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Magnetischer Stationärer Heimtrainer Fahrrad Fitness SportSystem des magnetischen WiderstandsDer magnetische Heimtrainer M5560i der Marke HMS ist ein innovatives Sportgerät für ein Training des ganzen Körpers. Das Produkt arbeitet mit einem magnetischen Widerstand, der sich automatisch an die Geschwindigkeit des Tretvorgangs anpasst. Je schneller Sie in die Pedale treten, desto größer ist der vom Schwungrad erzeugte Widerstand. Diese Art von Fahrrad zeichnet sich durch einen leisen und reibungslosen Betrieb, eine einfache Steuerung und keine Möglichkeit der Überhitzung aus.WiderstandseinstellungDer Heimtrainer M5560i verfügt über eine 8-stufige Widerstandseinstellung. Er ermöglicht, den Schwierigkeitsgrad eines Trainings anzupassen. Jede Widerstandsstufe entspricht einem anderen Kraftbereich, der erforderlich ist, um den magnetischen Widerstand zu überwinden. Durch diese Einstellung können Sie Ihr Training an Ihre eigenen Fähigkeiten und Vorlieben anpassen und die Intensität Ihres Trainings nach und nach erhöhen oder verringern.Ein intelligen374,66 €*Versand: 99,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sybille Disse: Gesundheit Band 03: Bewegung und Training, Gebundene Ausgabe von Sybille Disse, Bookmundo, 978-94-036-9612-6Sybille Disse: Gesundheit Band 03: Bewegung Und Training, Gebundene Ausgabe Von Sybille Disse, Bookmundo, 978-94-036-9612-6, Seitenanzahl: 14029,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Regli, Peter: (Fitness)Training einfach erklärt(Fitness)Training einfach erklärt , kurz, klar, präzise , Elektromotoren & -teile > Elektro- & Hybridautoteile , Erscheinungsjahr: 20201117, Produktform: Kartoniert, Autoren: Regli, Peter, Seitenzahl/Blattzahl: 327, Keyword: RATGEBER; SONSTIGES; ALLERLEI; R; Peter Regli, Fachschema: Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen)~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Belletristik: allgemein und literarisch, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Entspannen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: novum premium, Verlag: novum premium, Verlag: novum premium, Länge: 220, Breite: 136, Höhe: 22, Gewicht: 448, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,23,20 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann ich meine Ausdauer und Geschwindigkeit beim Radfahren durch gezieltes Training verbessern?
Um deine Ausdauer und Geschwindigkeit beim Radfahren zu verbessern, solltest du regelmäßig Intervalltraining durchführen, um deine aerobe und anaerobe Kapazität zu steigern. Zudem ist es wichtig, deine Muskeln durch Krafttraining zu stärken, um effizienter pedalieren zu können. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Regeneration sind ebenfalls entscheidend, um Fortschritte zu erzielen. **
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Welche Ausgabe bevorzugst du: Taschenbuch oder gebundene Ausgabe?
Das ist eine persönliche Präferenz. Einige bevorzugen Taschenbücher aufgrund ihrer Portabilität und ihres günstigeren Preises, während andere die Haltbarkeit und das ästhetische Erscheinungsbild einer gebundenen Ausgabe bevorzugen. Letztendlich hängt es von den individuellen Vorlieben und Bedürfnissen des Lesers ab. **
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Wie lautet die neue Ausgabe von Latein Campus 3, Ausgabe C?
Die neue Ausgabe von Latein Campus 3, Ausgabe C, heißt "Latein Campus 3, Ausgabe C: Texte und Übungen". Sie enthält eine Sammlung von lateinischen Texten und Übungen, die den Schülern helfen sollen, ihre Lateinkenntnisse zu vertiefen und zu festigen. **
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Warum funktioniert die MySQL-Ausgabe in PHP nicht? Die Ausgabe ist leer.
Es gibt verschiedene Gründe, warum die MySQL-Ausgabe in PHP leer sein könnte. Möglicherweise ist die Verbindung zur Datenbank nicht erfolgreich hergestellt worden, die SQL-Abfrage enthält einen Fehler oder es gibt keine Datensätze, die der Abfrage entsprechen. Es ist wichtig, den Code zu überprüfen und sicherzustellen, dass alle notwendigen Schritte korrekt ausgeführt werden. **
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Pro Sport LED Warnweste mit Licht für Laufen, Radfahren & TrainingDie Reflektierende Weste mit LED-Lichtern ist die perfekte Lösung, um Ihre Sichtbarkeit und Sicherheit beim Laufen, Radfahren und Training am Abend oder in dunklen Umgebungen zu verbessern. Diese Weste ist mit reflektierenden Materialien und integrierten LED-Lichtern ausgestattet, die Sie aus der Ferne sichtbar machen. Die Weste ist leicht und angenehm zu tragen, was sie ideal für sowohl professionelle Sportler als auch Freizeitsportler macht. Die strategisch platzierten LED-Lichter auf der Weste bieten zusätzliche Sichtbarkeit bei allen Wetterbedingungen. Egal, ob Sie auf der Landstraße laufen oder abends Rad fahren, diese Weste sorgt dafür, dass Sie von Autofahrern und anderen gesehen werden.19,90 €*Versand: 2,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Tischtennistisch, Blau, Holz, Metall, 67x69x150 cm, Freizeit, Sport & Fitness, Spieltische<p>Der <strong>Ambia Garden Tischtennistisch</strong> ist die ideale Wahl für alle, die Spaß und Bewegung im Freien lieben. Mit seinen kompakten Maßen von <strong>Breite: 67 cm, Tiefe: 150 cm und Höhe: 69 cm</strong> bietet dieser Tisch ausreichend Platz für spannende Matches und gesellige Spielrunden. Die Liegefläche misst <strong>67 x 150 cm</strong> und sorgt für ein authentisches Spielerlebnis.</p><p>Hergestellt aus einer robusten Kombination von <strong>Holz</strong> und <strong>Metall</strong>, vereint der Tisch Stabilität und Langlebigkeit. Die ansprechende <strong>blaue Farbe</strong> verleiht dem Tischtennistisch nicht nur einen modernen Look, sondern macht ihn auch zu einem echten Hingucker in deinem Garten oder auf der Terrasse. Egal, ob du ein erfahrener Spieler bist oder einfach nur Spaß mit Freunden und Familie haben möchtest, dieser Tisch ist perfekt für jede Gelegenheit.</p><p>Der <strong>Ambia Garden Tischtennistisch</strong> ist nicht nur ein Freizeitmöbel, sondern auch ein hervorragendes Sport- und Fitnessgerät, das die Koordination und Reaktionsfähigkeit fördert. Er eignet sich hervorragend für entspannte Nachmittage im Freien oder für sportliche Wettkämpfe im Freundeskreis. Hol dir diesen Tisch und erlebe unvergessliche Stunden voller Spiel und Spaß!</p>139,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist Kindle Ausgabe?
Die Kindle Ausgabe bezieht sich auf die elektronische Version eines Buches, die speziell für Amazon's Kindle E-Reader oder die Kindle App erstellt wurde. Diese Ausgabe ermöglicht es den Lesern, Bücher digital zu kaufen, herunterzuladen und auf ihren Geräten zu lesen. Im Gegensatz zur gedruckten Version können Kindle Ausgaben sofort heruntergeladen werden, ohne auf die Lieferung warten zu müssen. Viele Bücher sind sowohl als gedruckte Ausgaben als auch als Kindle Ausgaben erhältlich, wodurch Leser die Wahl haben, wie sie ihr Buch lesen möchten. Insgesamt bietet die Kindle Ausgabe eine bequeme und platzsparende Möglichkeit, Bücher zu genießen. **
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Was ist TTS Ausgabe?
TTS steht für Text-to-Speech und bezieht sich auf die Technologie, die es Computern ermöglicht, geschriebenen Text in gesprochene Sprache umzuwandeln. Die TTS-Ausgabe bezieht sich also auf die Sprachausgabe, die durch diese Technologie erzeugt wird. Sie kann in verschiedenen Anwendungen genutzt werden, wie z.B. bei Sprachassistenten, Vorlesefunktionen von E-Books oder Navigationsgeräten. Die Qualität der TTS-Ausgabe hängt von der verwendeten Software und den eingesetzten Stimmen ab. Fortschritte in der TTS-Technologie haben dazu geführt, dass die generierte Sprache immer natürlicher und menschenähnlicher klingt. **
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Was heißt Kindle Ausgabe?
Eine Kindle Ausgabe bezieht sich auf eine digitale Version eines Buches, die speziell für das Lesen auf einem Kindle E-Reader oder einer Kindle App entwickelt wurde. Diese Ausgabe ist in der Regel günstiger als die gedruckte Version des Buches und kann sofort nach dem Kauf heruntergeladen werden. Oftmals sind Kindle Ausgaben auch mit zusätzlichen Funktionen wie Lesezeichen, Notizen und Wörterbuchintegration ausgestattet. Sie bieten eine praktische und platzsparende Möglichkeit, Bücher zu lesen und sind besonders für Menschen geeignet, die gerne unterwegs lesen oder Platz sparen möchten. **
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Ist Abschreibung eine Ausgabe?
Ist Abschreibung eine Ausgabe? Abschreibung ist keine direkte Ausgabe, sondern vielmehr die Verteilung des Wertverlusts eines Vermögensgegenstands über seine Nutzungsdauer. Sie wird verwendet, um den tatsächlichen Wertverlust eines Vermögensgegenstands im Laufe der Zeit zu erfassen. Obwohl Abschreibungen den Gewinn eines Unternehmens beeinflussen können, handelt es sich dabei nicht um eine tatsächliche Ausgabe von Geldmitteln. Stattdessen spiegeln Abschreibungen den allmählichen Wertverlust von Vermögenswerten wider und dienen der korrekten Darstellung des Vermögenswerts in der Bilanz. **
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